留学先で語学にまだ自信がない場合は買い物不安だったりお金の出し方などちょっとした生活自体にストレスを感じるかもしれません。
ここでは中国北京師範大学へ留学した時に持って行ってよかった物をご紹介します。
生活をすぐにスタートさせると忙しいです。買い物に行くのも一苦労。持っていってよかった、助かったものを紹介したいと思います。
これを持っていけばOK!持ち物リスト
スーツケースは大きければ大きいほど帰国もスムーズ！？
行きもぎゅうぎゅうな状態で行きますが、帰りは収集がつかないくらい荷物が大量に増えます。特に衣類は増える傾向に。お土産も大量です。私は中サイズのスーツケースにつめて行きましたが帰国直前に全く入らずスーツケースを現地で購入しました。それでも足りなくて結局船便で送ることに。約2ヶ月かかって自宅に戻ってきました。
通学バッグは何が良い？ショルダーバッグ、ボディバッグ、リュック？
結論からいうとリュックはお勧めできません。
後ろに背負っていてスリに会ったり意外と危険なことも多いです。私の友達はリュックを背負って洋服問屋へ行った時、カッターでバッグを引き裂かれ財布を抜き取られることが身近で起きました。また、集団スリ軍団に財布を盗まれた友達もいます。なので自分の体の前に出し入れできるようなバッグが良いと思います。ジッパー付きは必須です。トートバッグは口元が大きく空いていてとても危険です。リュックの場合は移動の時はなるべく前に来るようにしましょう。
ショルダーバッグかボディバッグで体と密着できてジッパー（ファスナー）が体の前にくる仕様が良い！です。
安価な財布（ボロボロがおすすめ）
捨てても無くなっても良い財布を持っていきましょう。日本で使用しているブランドの財布は危険です。外国人て言うだけで狙われやすいのにブランドの財布をチラつかせるのはもっと危険です。今は100均でも可愛いお財布もあります。工夫して準備してください。今はキャッシュレスがあたり前です。ほとんど現金は持ち歩かない方が良いですが、どうしてもの時用に１つあると便利だと思います。
やりすぎなくらい守ってください。私は首から下げられるお財布にカードや現金を入れて服の中に隠していました！
１週間分くらいのシャンプーやボディソープ
現地についてスーパーへいくとは思いますが、自分に合ったシャンプーを探すのには色々と時間もかかると思います。１週間分くらいのは、まずは持って行ったものを使いながら自分に合ったものを探すのをおすすめします。
捨てても良い洋服と無くなっても良い靴
北京は冬は極寒です。
ブーツ、タイツ、ダウンコート、帽子絶対持って行った方が良いです！
夏はとにかく猛暑！替が何枚かないと大変です。
お気に入りの洋服もテンションが上がるので必要ですが、洗濯環境や共同生活が多いと思うので無くなってもダメージの少ない服を持っていきましょう。靴もよく汚れます。日本にいるときはこんなに汚れなかったのにーと思うくらいすぐ汚れるので替の靴１足ぐらいは用意しましょう。あとは少しゆったりめの物を用意するとよいかもしれません。
私の場合ですが、外食が多いせいかかなり太りました。中華料理は油を良く使うのであっという間に太りました。途中で自分の持って行った服が入らなくなるくらいです。ボトムスはほとんど着れなくなりました（泣）
持って行くものは捨てても良いもの！現地で揃えてももちろんよいのですが持って行った方が節約にはなります。
パソコンは必須？
パソコンは無いよりあった方が良いです。いや、今の時代パソコンが無いと何もできないかもしれません。ちょっと調べ物なども全てパソコンがあれば何でも出来ます。ネットがつながれば特に不自由はしないと思います。中古品でも大丈夫なので１台用意しましょう。滞在先でネット環境は整っているので問題はないでしょう。
パソコンは必須！iPadやタブレッド式の物でも対応可！
普段使いの化粧品
特に女性はできたら１年間分持っていった方が良いと思います。男性でも今はスキンケアを重視している人も多くいますよね。
現地で購入しても良いのですが、私は現地で購入した商品を使って吹き出物が止まらなくなり、結局実家から普段使用しているものを送ってもらうことになりました。海外のハイブランドの商品などはデパートに売っているのですが、日本製の商品は中国では高価なものです。
日本でこんなに安く買えるのに〜って悔しい思いもしました。北京は乾燥がかなり深刻です。しっとり潤うタイプのスキンケアがあった方が良いです。
また、夏は紫外線が強く日焼けをしやすいので日焼け留めも忘れないようにしましょう。
１年分の化粧品、スキンケア用品を持って行くべき！普段使ってる自分の肌に合う物を持っていきましょう！
これがないと勉強がはかどらない！？辞書ツールは持ってこう！
今はスマホやタブレットなども辞書として使うことができます。ただ、スマホなどを辞書がわりにしてしまうとどうしても遊んでしまうんです。色々な誘惑に負けないように、できたら辞書単体を用意した方が良いです。
辞書ツールは電子辞書を選びましょう。紙タイプの辞書は引くのに時間がかかり過ぎるし重いのでやめましょう。効率を考え学習力アップさせましょう。
日本からのプチ土産で存在をアピール！
留学生活が始まり色々な交流会やクラスなどでお友達ができると思います。外国人と挨拶がわりにちょっとしたお土産を渡すととても喜ばれます。私は初めて韓国人から韓国のしおりをもらいました。すごく可愛くてとても感動したのを覚えています。ですが自分は何も持ち合わせていなかったのでとても後悔しました。日本の文化の物は日本にしか売っていません。本当に些細なもので良いので持っていくと交流につながると思います。
↓私が韓国のお友達からいただいたプレゼント。右はしおりです。交流会の時に少し仲良くなった韓国人にいただきました。左は手鏡です。お誕生日の時にいただきました。国の特徴がすごくわかってとても嬉しかった！今でも大事にしています。
ホームシックになりそうなら大切なもの、お気に入りのもの必須です！
私にとって中国留学は初めて家族と離れて生活をするので寂しさが出てきました。１人部屋だったので、特に早めにホームシックになりました。お恥ずかしいのですが、友達との写真やぬいぐるみは結構癒しになりました。最初の方は寂しくなっていつもぬいぐるみと一緒に寝てました（笑）現地で友達関係を築き上げることも大切です。けどストレスもかかります。自分にとって大切なものをそばにおいて少しでもストレスを軽減しましょう。
恋しくなる日本食。日本食は現地で売ってるの？
絶対恋しくなるのが日本食です。あればあるだけ良いと思います。特に調味料などは現地でも売っていないことが多くよく実家にリクエストして送ってもらっていました。インスタント味噌汁、カップラーメン、コーンスープ、お茶漬けの素もかなり重宝しました。特に缶詰系は日持ちもするし美味しいので持っていった方が良いです。自炊をするならタレやわさびやからしなどはあった方が良いかもしれません。焼肉のタレなんかもおすすめですよ。
実際日本食は売ってます。日本経営の百貨店は品揃えは良い！けどなんせ高い！価格は日本円の３〜５倍程度と考えるのが打倒です。持って行ける物は持っていきましょう！
現実逃避する為の書籍
お気に入りの書籍を持っていきましょう。ずーっと中国語ばかり勉強すると日本語が恋しくなる時があります。たまに慣れている本を読むとほっとします。お気に入りのマイブックが１冊あると良いかもしれません。また、中国語の参考書などはあればベター。現地でドリルなどを購入しても解説は中国語です。HSKや中国語検定を現地で受ける場合は対策として日本語解説の方がわかりやすいです。
現地についてから日本語の書籍を調達するのはなかなか難しいので、特に参考書は事前に用意しておきましょう。
ちょっとした風邪は常備薬で解決せよ！
お薬を飲んでいる人は医者と相談して対応してもらいましょう。
日本でいつも飲んでいる慣れている市販薬は持っていきましょう。
具合が悪くなってから薬を買いに行くのは外国だとなかなかすぐには対応できません。そもそも異国の地で現地の薬を飲むのはとても抵抗があると思います。
きちんと事前に準備しましょう！
目薬、風邪薬、胃腸薬、塗り薬も持っていった方が良いです！
日本の家電はコンセントプラグで使用可能！？
日本と中国は電圧も違えばコンセントの形状も場合によっては異なります。
ちゅごくの電圧は220ボルト（V)で、周波数は50ヘルツ（Hz）です。
日本の電圧は100ボルト（V）で、周波数は50〜60ヘルツ（Hz）です。
もし日本の電化製品を使いたいのであれば変圧器が必要です。さらにコンセントの形状も違う場合があるのでAタイプ以外であればコンセント変形プラグを用意した方が良いです。
デジカメやスマホの充電器、パソコンなどは変圧機能がついている場合が多いのであまり心配は入りません。
私は結局ドライヤーなどは中国で安く買えたので変圧器は使わずでした。どうしてもこだわりがある電化製品を使う場合は必ず変圧器を使いましょう。
私が住んでいた北京師範大学の留学生第三公寓は、コンセントプラグは正直なくてもそこまでは変わらないかもしれないです。
勉強の敵！持って行かない方が良いもの３選
学習の敵、ゲーム
パソコンも使いようによっては学習の妨げになることもあります。息抜きだとしても留学期間は高いお金を出して経験をつめるチャンスでもあるので、持っていかない方が良さそうです。どうしてもやりたい人はルールを決めてくださいね！
ブランド物
ブランド好きな日本人ですが、特に財布はブランド物を持っている人も少なくありません。留学中はなるべくブランドものは控えてとにかく無くなっても後悔しない物を選んでください！
高級カメラ
思っている以上に日本より圧倒的に犯罪率は高いと思います。今はスマホでも綺麗に写真は撮れます。写真の勉強をするなど目的がしっかりしている以外は高価なものは持っていかない方が良いです。
まとめ
いかがでしたか？あくまで私が経験した持って行った方が良い物をご紹介しました。
留学初心者、特に語学に自身の無い場合は、まずお友達を作ってスーパーなど一緒に行くと不安は少ないと思います。ただ、それまでは自分でなんとかしなければなりません。なのでできるだけ日本で準備をして持っていくことをおすすめします。もちろん慣れてきたらどんどん現地のスーパーやデパートなど巡って必要なものを買い揃えてください。沢山失敗して経験することでより楽しい留学生活が送れるはずです！
無駄遣いは出来ませんが、日本に比べて物価は低いのでちょっとくらいなら冒険や失敗は出来ます（笑）
早く自分のペースに慣れるように色々とチャレンジしてみてください！
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